【Before写真公開】まずは痩せろ、話はそれからだ

こんにちは！

痩せ活＆婚活中のアラサーOLむーこです('ω')

まずやることは現状把握

パーソナルジムに通いだして、初めにやったこと。それは「写真撮影」です|дﾟ)イヤダッタケドネ！　しかも大好きなマッチョのイケメントレーナーさんに撮られるという、人生で一番くらいの辱めでした。。でも、写真で客観的に見ると自分のヤバさがリアルに感じられておすすめですよ（´-`)　特に背中！普段自分の背中ってあんまり見ないですもんね。うーん。背脂パラダイス。汚いものを見たくない方はクリックしちゃダメ！

【成長記録】痩せ活を始めてから今日までのこと

こんにちは！アラサーOL★むーこです。

今日は痩せ活を開始した5/27から今日までを一旦振り返りたいと思います！成長記録っていうと、なんだか増えてくイメージですが…

安心してください、減ってますよ！( ﾟДﾟ)古！

【人生最後の痩せ活でやると決めた】5つのこと

こんにちは！アラサーOL★むーこです。

前回、適度な運動＆適度な食事制限が大事だー！みたいなことを言いました。じゃあ今回むーこはどうやって痩せるのかと。人生最後のダイエットとか言ってるけど、何をやるのだと。その詳細を今日はつらつら書き、自分の逃げ道を無くしたいと思っています(‘ω’)ガンバル！

【まずは目標設定だ！】痩せたらやりたい２つのこと

こんにちは。アラサーOL★むーこです。

現在人生最後！のダイエットに奮闘中なのですが、これまでたくさんのリバウンドや途中リタイヤなど、あらゆるダイエット失敗あるあるを体験してきた私。今回は絶対に絶対に成功させて、かつリバウンドもしない！と心に決めています。

うん、もう絶対！( ﾟДﾟ)

食欲を抑えられず夜な夜な吉牛に通っていた女のストーリー

 生まれてから幼稚園まで

生まれたときは2900グラム。実はそんなに大きくなかったんだ・・・。衝撃。

お母さんが言うには、スプーンを口の前に持ってくると、何の食べ物でもパクパク美味しそうに食べたらしい。